野菜生活Ｓｏｙ＋ベリー・プルーンMixは、ベリー・プルーン、おから丸ごと大豆にフルーティーな甘さ

野菜生活Ｓｏｙ＋ベリー・プルーンMixです。

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野菜生活Ｓｏｙ＋ベリー・プルーンMix

野菜生活Ｓｏｙ＋ベリー・プルーンMixの特徴は？

・野菜がおいしく摂れる飲料。
・砂糖、甘味料が無添加。
・おからまで、まるごと使用した大豆に、ベリー・プルーンを加えた甘さ。

原材料名

果実（りんご（輸入）、パインアップル、ラズベリー、ブルーベリー、レモン）、野菜（にんじん、ケール、ほうれん草、アスパラガス、クレソン、パセリ、かぼちゃ、レタス、キャベツ、ビート、だいこん、はくさい、たまねぎ、セロリ）、大豆、プルーンエキス、脱脂大豆、豆乳、食塩（沖縄県）／乳化剤、ｐＨ調整剤、香料、セルロース、安定剤（ジェランガム）、ピロリン酸第二鉄

カロリーや糖質は？

カロリーは、137kcalです。普通の飲料として飲めるカロリーですね。ちなみに、野菜ジュースが１本あたり、70kcal前後なので、豆乳が入る分、カロリー高めです。

食物遷移が多く含まれています。糖質も21.6gなので、高めです。

ダイエットに効果ある？

ダイエットに効果あるかどうかは、カロリーコントロールにかかっていると思います。大豆よりも果物が多く摂れる飲料です。

ダイエットに効果あるかどうかは、カロリー制限が上手くできるかどうかにかかっているかと。